LEVEL 3 BOULDER ADVANCED - Boulderbar Linz Gruppe 3 20:00-21:30
Mon 12 Feb
|Leonding
Du Boulderst bereits in mittelschweren Bouldern, und merkst dass der Sprung in das nächste Level nicht so einfach ist. Du wirst gezielt an Deinen Stärken und Schwächen arbeiten. Mit den anderen Teilnehmer:innen wirst Du diesen Sprung schaffen!
Termine & Ort
12 Feb 2024, 20:00 – 13 Feb 2024, 21:30
Leonding, Doktor-Hermann-Thurner-Straße 1, 4060 Leonding, Österreich
About the event
Dein Einstieg in das schwere Bouldern
professionelle Trainer:innen
kleine Gruppen
individuelle Betreuung
Trainingsplan
Vorraussetzungen für die Teilnahme:
ausgezeichneter Gesundheitszustand, Motivation, soziale Verträglichkeit
Du solltest mindestens 6b Boulder können
Du solltest Interesse am Klettertraining haben
Mindestalter 18 Jahre
Inhalte der BOULDER ADVANCED Kurse in deiner Boulderhalle
Spezielles Aufwärmen
Handlungeschnelligkeit
Deine Stärken/Deine Potenziale
spezielle Trainingsformen
Technikorientiertes Konditionstraining
Verletzungsprävention
Individuelle Beratung
Die Einheiten finden in der Regel alle 14 Tage ab Start statt.
Abweichende Daten werden bekanntgegeben!
THE ZONE UNIT 1: Bouldertraining-Standortbestimmungen
THE ZONE UNIT 2: SPEZIELLE ANFORDERUNGEN
THE ZONE UNIT 3: CLIMB SMART- Porjekte planen und Klettern
THE ZONE UNIT 4: POWER - Kraft beim Bouldern, Aufbau und Anwendung
THE ZONE UNIT 5: Climb Your Project- Dein neues Level!
In 5 Mal 90 Minuten hast Du die Möglichkeit mit uns gemeinsam an den Themen zu arbeiten und Dein Projekt zu Klettern.
Leistungen: Betreuung durch THE ZONE TRAINER- staatl. geprüfte Klettetrainer oder Bergführer mit Schwerpunkt
Klettern und Bouldern
Die Gruppengröße ist auf 6 Personen limitiert.
Nicht inkludiert Halleneintritt
Orte und Infos: Boulderbar Leonding
Treffpunkt: Bei der Kasse
Trainer: Hati Finsterer
Sollte der Termin nicht passen, oder Du eine andere Frage hast, melde Dich gerne hier
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Normalpreis
€299.00
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